Magst du dich?

Magst du dich?
'Das ist eine wichtige Frage. Ich muss mein ganzes Leben mit mir verbringen. Du musst dein ganzes Leben mit dir verbringen. Da ist es doch gut wenn wir uns mögen, wenn wir eine liebevolle und fürsorgliche Beziehung mit uns selbst haben.
Ich glaube, dass wir uns zu wenige Gedanken über die Beziehung zu uns selbst machen. Tara Brach beschreibt in ihrem Buch ‚Radical Acceptance‘ wie sehr es ihr Leben veränderte als sie als junge Frau bemerkte, dass sie sich selbst nicht mochte und dann begann, sich mit sich selbst anzufreunden. Heute ist sie eine international anerkannte Lehrerin für Selbstakzeptanz und Selbstmitgefühl.
Besonders für uns Frauen ist es oft einfacher uns um das Wohlergehen anderer zu kümmern. Das fiel auch mir immer einfach. Gerne kümmerte ich mich um die Gefühle und Bedürnisse anderer, hatte aber keinen Zugang zu meinen eigenen. Ich kannte sie gar nicht. Ich dachte alles wäre in Ordnung und mir ginge es gut.

 „Magst du dich?“
Ich glaube, dass es wichtig ist, dass wir uns diese Frage beschäftigen, denn dadurch kann in uns etwas angeregt werden, das unsere Aufmerksamkeit auf den wichtigsten Menschen in unserem Leben richtet. Anstatt uns selbst kennen und lieben zu lernen, bemühen wir uns eher darum, dass andere uns mögen. Wir passen uns an, haben Angst vor Zurückweisung. Wir wollen, dass andere uns bestätigen, dass wir interessant, liebenswert, kompetent, schön, attraktiv ... sind.

„Magst du dich?“
Diese Frage möchte ich in die Welt hinausschicken und wenn sie dich erreicht, würde ich mich freuen, wenn du dir ein wenig Zeit nimmst sie in deinem Herzen zu halten und auf die Antwort zu lauschen. Schreib doch einen Kommentar und erzähle mir davon wie es dir mit dieser Frage geht. Da würde ich mich sehr freuen.